4 jugadas ofensivas y 4 jugadas defensivas del voleibol?

Acciones defensivas : Caidas : En plancha : Si el balon cae con velocidad lejos del defensor, este, con un fuerte impulso hacia delante, se lanza con los brazos extendidos a golpear con el dorso de una mano o con ambas a la vez, y una vez golpeado el balon apoya las manos y se desliza sobre el suelo amortiguando la caida.

Lateral : Se trata de lanzarse lateralmente a golpear la pelota desde el suelo ; comienza con un paso lateral y caida al mismo lado ; despues de golpear, se rueda sobre el costado, lo que permite amortiguar el golpe y ponerse de pie con rapidez.

El bloqueo : Accion defensiva de los delanteros que interceptan, colocando las manos por encima de la red, los remates del equipo contrario.

Acciones ofensivas :

Pase largo : El colocador hace un pase largo en parabola a un extremo de la red ; el rematador, con 2 o 3 pasos de impulso, efectua el remate.

Pase largo tenso : El colocador hace un pase al otro extremo de la red elevando muy poco el balon por encima de esta ; el rematador cercano a linea de fondo, efectua el remate.

Pase tenso al centro : Cuando la receocion es defectuosa suele utilizarse un pase de colocacion fuerte, al delantero centro para que este, en salto, cambie la trayectoria del balon a una zona no esperada por el equipo contrario.

Pase corto : El colocador toca la pelota en corto Para colocarla a unos 30 cm por encima de la red ; el rematador salta cerca de el al mismo tiempo y golpea la pelota.