10 ejercicios de estiramiento con extremidades inferiores?
10 ejercicios de estiramiento con extremidades inferiores.
10 ejercicios de estiramiento con extremidades inferiores.
Pregunta de Educ. Fisica · 1 respuesta · 6 votos · mejor respuesta de Antony3
Ejercicio piernas en posición estirada
Flexion y extensión rodilla cinética abierta
Flexion y extensión de rodillas con flexión de caderas
Flexion de rodilla en cadena cinética cerrada
Estiramientos musculares de la extremidad inferior
Esas fueron los 5 ejercicios con los que pude ayudarte ¡Espero y te sirvan!
Los músculos de las extremidades inferiores son fundamentales para la marcha y para mantenernos en posición erecta sobre nuestros pies. Los más voluminosos son los glúteos, que constituyen la masa carnosa de las nalgas,…
Respuesta : Sóleos Flexores de cadera Abductores PiramidalExplicación : lo tenia en mi carpeta pero muy tarde pero we aca tenes.