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Pregunta de Ciencias Sociales · 1 respuesta · 10 votos · mejor respuesta de Abiabonasar
En resumen
Es todo lo que se 1. - Estiramiento de muslos trasero y delantero (12 veces cada uno) 2. - Estiramiento de Ingle (12 veces) 3. - Movimiento de cuello, arriba - abajo, izquierda - derecha (12 veces cada uno) 4. - Estiramiento de tricep y Hombro.
Es todo lo que se
1.
- Estiramiento de muslos trasero y delantero (12 veces cada uno)
2.
- Estiramiento de Ingle (12 veces)
3.
- Movimiento de cuello, arriba - abajo, izquierda - derecha (12 veces cada uno)
4.
- Estiramiento de tricep y Hombro.
(12 veces cada uno hacia la izuqierda y derecha).
Es todo lo que se 1. - Estiramiento de muslos trasero y delantero (12 veces cada uno) 2. - Estiramiento de Ingle (12 veces) 3.
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