Podemos decir que la desnutrición o la malnutrición se debe principalmente a una alimentación incorrecta y deficiente en la cantidad y calidad de los alimentos que se consumen.
Por lo general la alimentación debe ser balanceada, esto procura que el organismo reciba todos los nutrientes y sustancias para su beneficio.
Cuando no nos alimentamos correctamente podemos generar una desnutrición o malnutrición.
Además, es fundamental tomar la cantidad de agua recomendada para mantener el cuerpo hidratado.
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