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Que probecho ocaciona el cuerpo humano en particular al sistema digestivo el consumo de alimento que contiene fibras?

Que probecho ocaciona el cuerpo humano en particular al sistema digestivo el consumo de alimento que contiene fibras.

En resumen

El consumo de fibras ayuda a prevenir enfermedades, como la diabetes, y la obesidad, mejora elfuncionamiento del sistema digestivo, previene yayuda a combatirel estreñimiento, protege contra el cáncer de colon.

Mejor respuesta

Sollux
6

El consumo de fibras ayuda a prevenir enfermedades, como la diabetes,

y la obesidad, mejora elfuncionamiento del sistema digestivo, previene yayuda a combatirel estreñimiento, protege contra el cáncer de colon.

Los alimentos que contienen fibras son el maíz, frijoles o porotos, palta

o aguacate, lentejas, avena, arroz integral, pan integral.