Que es una dieta adecuada en resumen de ciencias nat?
Que es una dieta adecuada en resumen de ciencias nat.
En resumen
Respuesta : La dieta humana se considera equilibrada si aporta los nutrientes y energía en cantidades tales que permiten mantener las funciones del organismo en un contexto de salud física y mental.
Mejor respuesta
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Respuesta : La dieta humana se considera equilibrada si aporta los nutrientes y energía en cantidades tales que permiten mantener las funciones del organismo en un contexto de salud física y mental.
Esta dieta equilibrada es particular de cada individuo y se adapta a su sexo, edad, peso y situación de salud.
Explicación :
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Respuesta 2
Respuesta : Se denomina dieta sana aquella ingesta de alimentos que ayuda a mantener, recuperar o mejorar la salud.
Es un proceso automático, producto de la cultura, y a la vez un acto voluntario que está condicionado por diversos tipos de factores que determinan una buena o mala alimentación.
La correcta nutrición es uno de los pilares de la salud y el desarrollo, permite reforzar el sistema inmunitario, contraer menos enfermedades y gozar de una mejor salud.
La gente sana es más fuerte, más productiva y está en mejores condiciones de desarrollar al máximo su potencial.
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