Que es un menu balanceado¨?
Que es un menu balanceado¨?
Que es un menu balanceado¨?
En resumen
Es una comida que tiene que contener frutas , verduras, leguminosas, alimentos de origen animal, cereales y bebida 100porciento natural.
Es una comida que tiene que contener frutas , verduras, leguminosas, alimentos de origen animal, cereales y bebida 100porciento natural.
Que contenga todo tipo d evitaminas.
La respuesta C) ya que enla A) hay el riesgo de comer solo grasas, lo que da sobrepeso, en la B) se corre un riesgo mayor ya que al no desayunar la mayoría de la energia que el cuerpo requiere se da en el desayuno, y la…
No se pueden suprimir los aceites, cada día se tomará como mínimo una cucharada soperade aceite. La carencia de ácidos grasos fundamentales, que aportan los buenos aceites vegetales, provoca y acelera el proceso de…
Pueden darles las consecuencias de lo que los alimentos dañinos hacen en nuestra salud.
Frutas y verduras estas aportan principalmente fibra, vitaminas y minerales.