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Qué cuidado deben tener los músculos?

Qué cuidado deben tener los músculos.

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En resumen

Ejercicio minimo 3 h a la semana semi intenso y descansar minimo 8 h.

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Ejercicio minimo 3 h a la semana semi intenso y descansar minimo 8 h.

Preguntas frecuentes

Qué cuidado deben tener los músculos?

Ejercicio minimo 3 h a la semana semi intenso y descansar minimo 8 h.