Nombre 5 alimentos que sean saludables para una mujer embarazada y 5 que no lo sean?
Nombre 5 alimentos que sean saludables para una mujer embarazada y 5 que no lo sean.
Nombre 5 alimentos que sean saludables para una mujer embarazada y 5 que no lo sean.
En resumen
5 ALIMENTO SALUDABLES EN EL EMBARAZO : 1. Huevos 2. Productos lácteos 3. Cereales integrales 4. Aguacates 5.
5 ALIMENTO SALUDABLES EN EL EMBARAZO :
1.
Huevos
2.
Productos lácteos
3.
Cereales integrales
4.
Aguacates
5.
Frutos rojos / frutas del bosque
5 ALIMENTOS QUE NO SON SALUDABLES CONSUMIR EN EL EMBARAZO :
Embutidos y fiambres
Nueces del Brasil
Hígado
atún rojo
Quesos sin pasteurizar.
Ajonjolí pollo salmon productos lácteos frutos del bosque
y los que no dede
lactos de leche cruda, pescado crudo, marisco crudo , carne cruda, manzana.
5 buenos 1 - huevos 2 - salmon 3 - frijoles 4 - camote 5 - avena 5 malos 1 - bebidas con cafeina 2 - lacteos y zumos de fruta no pasteurizados 3 - carne procesada cruda o poco cocida 4 - brotes crudos 5 - visceras.
Todo lo que no se comidas basura Bienas fruta, verduras y comadas normales pero sin esceso y ademas no estar el la misn¡ma pose mucho rato.
Respuesta : los que puede comer y son muy saludables para ella y el niñoes el Pescado, la Carne, las legumbres, las Frutas, Verdurasen las frutas recomiendo las frutas de bosque son muy buenasLos que son prohibidos para…