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Necesito saber alimentos que aumenten los niveles de calcio en el cuerpo?

Necesito saber alimentos que aumenten los niveles de calcio en el cuerpo.

Pregunta de Ciencias Sociales · 2 respuestas · 4 votos · mejor respuesta de Manuelitogu

En resumen

Verduras y hortalizas Espinaca Cebolla Berros Acelga Brócoli Frutas secas Nueces Avellanas Pistachos De origen animal Huevo Leche Pescado Mariscos Moluscos Crustáceos.

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Mejor respuesta

Manuelitogu
9

Verduras y hortalizas

Espinaca

Cebolla

Berros

Acelga

Brócoli

Frutas secas

Nueces

Avellanas

Pistachos

De origen animal

Huevo

Leche

Pescado

Mariscos

Moluscos

Crustáceos.

Otras 1 respuestas

Respuesta 2

Jonytarea
5

. Sardina, Melaza, soya, leche descremada o sin grasa, lácteos, verduras de hojas verdes, cereales, y jugo de naranja.

Específicamente la vitamina D.

Preguntas frecuentes

Necesito saber alimentos que aumenten los niveles de calcio en el cuerpo?

Verduras y hortalizas Espinaca Cebolla Berros Acelga Brócoli Frutas secas Nueces Avellanas Pistachos De origen animal Huevo Leche Pescado Mariscos Moluscos Crustáceos.

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