Mi pregunta es ¿como mantener una buena nutrición?
Mi pregunta es ¿como mantener una buena nutrición?
Mi pregunta es ¿como mantener una buena nutrición?
Pregunta de Ciencias Sociales · 2 respuestas · 1 votos · mejor respuesta de Carenjimenez
Respuesta : comiendo todo balanceadamente Explicación :
Respuesta : Una alimentación saludable consiste en ingerir una variedad de alimentos que te brinden los nutrientes que necesitas para mantenerte sana, sentirte bien y tener energía.
Estos nutrientes incluyen las proteínas, los carbohidratos, las grasas, el agua, las vitaminas y los minerales.
La nutrición es importante para todos.
Combinada con la actividad física y un peso saludable, la buena alimentación es una forma excelente de ayudar a tu cuerpo a mantenerse fuerte y saludable.
Si tienes antecedentes de cáncer de mama o estás en tratamiento, la buena alimentación es especialmente importante para ti.
Lo que comes puede influir en tu sistema inmunitario, tu estado de ánimo y tu nivel de energía.
Explicación : espero te sirva.
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