La alimentacion de antes y ahora?

Laalimentación de nuestros antepasadoseraequilibrada y variada.

Aunque nuestras tataratataraabuelas no supieran nada de vitaminas, proteínas o minerales, se alimentaban de manera saludable.

En los tiempos pasados la composición de la comida estabacondicionada con lo que la gente era capaz de cultivaren ciertos climas y estaciones de año.

Y si retrocedemos aún más en la historia, la genteaprovechaba lo que la naturaleza les proporcionaba, es decir cazaba animales, recolectaban frutos, semillas, setas y plantas.

Por supuesto que antes también consumían carne, leche y hortalizas cultivadas, sobre todo patatas, perocon el desarrollo de la civilización la alimentación ha ido cambiando.

En actualidad la mayoría de las personas ni de lejos consume lo que estípico para la tierra en la que vivimosy preferimos por ejemplo fruta exótica que ha viajado medio mundo y encima suele ser tratada químicamente.

Para recargar las vitaminas preferimos comprar uncomplemento vitamínico en la farmaciaya que es más fácil que preocuparse por la alimentación, pero así nos metemos un montón de conservantes, colorantes y otras sustancias químicas en el cuerpo.