Investiga lo necesario para comparar la cantidad de calorías que hay en un refresco, y en la misma cantidad de agua simple potable y de agua de fruta natural .
Calorias en bebidas
En 100ml de bebida podemos encontrar los siguientes valores
·
Refrescos o bebidas saborizadas con azúcar añadida :
aproximadamente entre 26 y 53 kilocalorías
·
Jugo o zumo de frutas en agua sin azúcar : entre
17 y 75 kilocalorías, siendo El zumo o jugo de tomate el que menos calorías
tiene y el jugo o zumo de uva blanca el de mayor contenido calórico.
·
Agua potable : 0 calorías
Como valor de referencia el ser humano, dependiendo de su
edad, peso y sexo debe consumir entre 1000 y 2000 kilocalorias diarias.
El agua potable fue tratada con quimicos y / o cloro con fluor y el agua no potable ya fue ensusiada y esta lista para ser tratada y una semejansa si se puede decir es que las dos van sacadas de lugares como lagos o…
Te deja hidratado. Mantiene la musculatura del cuerpo. Ayuda a transportar oxígeno entre la células de nuestro cuerpo. Disuelven vitaminas, minerales y demás sustancias. Regula el temperamento de tu cuerpo. Reduce el…