- Esforzarte para llevar una nutrición adecuada, es la mejor inversión para tu cuerpo y mente que puedes hacer.
2 - La comida que comes puede ser la más poderosa forma de medicina o la forma más lenta de veneno.
- 3 - Nuestra comida debería ser nuestra medicina y nuestra medicina debería ser nuestra comida.
- 4 - Comer es una necesidad, pero comer de forma inteligente es un arte.
- . 5 - Sobre el 80% de la comida en los estantes de los supermercados en la actualidad no existían hace 100 años.
Somos lo que comemos, pero lo que comemos nos puede ayudar a ser mucho más de lo que somos.
7 - La mayor riqueza es la salud.
8 - Solo porque no estas enfermo no significa que estas saludable.
9 - El hombre es lo que come.
- 10 - Comer comida saludable es la forma más simple y solución correcta para librarse del exceso de peso y llegar a ser saludable y delgado para siempre.
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