Funcion de las vitaminas?
Funcion de las vitaminas.
Funcion de las vitaminas.
En resumen
LavitaminaB12, al igual que las otrasvitaminasdel complejo B, es importante para el metabolismo. También ayuda a la formación de glóbulos rojos y al mantenimiento del sistema nervioso central.
LavitaminaB12, al igual que las otrasvitaminasdel complejo B, es importante para el metabolismo.
También ayuda a la formación de glóbulos rojos y al mantenimiento del sistema nervioso central.
LavitaminaC, también llamada ácido ascórbico, es un antioxidante que favorece los dientes y encías.
La función de las vitaminas es fortalecer nuestro cuerpo es :
Vitamina A ayuda al crecimiento y a la visión.
Vitamina K actúa sobre la coagulación.
Vitamina D absorbe y fija el calcio en el organismo facilitando el buen desarrollo corporal.
Vitamina C refuerza las defensas y evita el envejecimiento.
Vitamina E facilita la circulación sanguínea y estabiliza las hormonas femeninas favoreciendo el embarazo y el parto, etc.
Sin embargo, aún queda mucho por descubrir.
A : Estimula produccion de células blancas en la sangre. B : Para el buen funcionamiento de casi todos los procesos en el cuerpo. C : Actua como antioxidante, al ayudar a proteger las celulas contra los daños causados…
Las vitaminas sintéticas no pueden sustituir a las orgánicas, es decir, a las contenidas en los alimentos extraídas de productos naturales (levaduras, germen de trigo, etc. ). Aunque las moléculas de las vitaminas de…
Funciones. La vitamina A ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos. Se conoce también como retinol, ya que produce los pigmentos en la retina del ojo.…