Escribir 5 medidas de Cómo prevenir el consumo de sustancias adictivas?

1. Permanece sobrio tu mismo.

Bebe ligeramente o nada en absoluto.

Nunca, nunca bebas y conduzcas y hazles saber a tus hijos que nunca lo vas a

hacer.

2. Cuando sea necesario el uso de analgésicos

opiáceos (Vicodin, Lortab, Oxycontin, etc.

), utiliza lo menos posible durante

el menor tiempo posible y hazlo saber a tus hijos.

Cuando sea posible, busca

otras alternativas para el alivio del dolor, como analgésicos no opiáceos o

terapias alternativas como masajes, fisioterapia, acupuntura, nutrición.

3. Asegúrate de que todos los medicamentos

(analgésicos, antidepresivos, sedantes, relajantes musculares, estimulantes

como Ritalin o Adderall) están bajo llave cuando la persona para la cual han

sido prescriptas no las está usando.

No sólo estás protegiendo a tus hijos.

Estás también protegiendo a los amigos que los visitan, o a trabajadores en tu

casa.

Si una persona que está abusando de pastillas visita tu casa, irá a tu

botiquín para ver si hay un frasco de pastillas del que pueda sacar un par de

pastillas.

No pases por alto los familiares que puedan

estar enfermos, heridos o al borde de la muerte.

Tal vez parezca inconveniente,

ya que lo podría ser, pero sus medicamentos también deben estar bajo llave.

Algunos jóvenes han encontrado pastillas junto a la cama de un familiar enfermo

y han tomado algunas para su propio uso.

4. Asegúrate de que se guarde el alcohol fuera

del alcance de tus hijos o visitantes.

Algunos adolescentes se cuelan en las

casas de sus barrios para robar el alcohol de garajes u otros lugares donde los

almacenan.

5. Infórmate sobre la situación de drogas en tu

región y, en particular, en tu ciudad y en la escuela de tu hijo.

Los

departamentos de policía por lo general tienen un oficial.