Escribe 4 ejemplos de alimentos que constituyan proteinas?
Escribe 4 ejemplos de alimentos que constituyan proteinas.
En resumen
Carne pollo sopas (depende) y otras cosas puedea poner varios tipos de carne.
Mejor respuesta
Carne
pollo
sopas (depende)
y otras cosas puedea poner varios tipos de carne.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
Huevo : es una buena fuente de proteínas debido a que contiene la albúmina, de excelente calidad, ya que incluye una elevada cantidad deaminoácidos esenciales
Legumbres(lentejas, habas, garbanzos, frijoles…), conviene completarlos con otro alimento como patatas oarroz.
Vegetales de hoja verde (col rizada, espinaca…).
Nueces yfrutos secoscomopistachosoalmendras(siempre que no sean fritos y tengan poca sal).