En resumen

El pescado es un nutriente para el cerebro.

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Andruko
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El pescado es un nutriente para el cerebro.

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Vimackuy
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Los nutrientes del pescado se caracterizan por un alto contenido de proteínas (ácidos grasos polisaturados) y una baja cantidad de calorías siend un alimento saludable.

La grasa es el nutriente más abundante en los pescados azules.