Ejemplos de los alimentos constructores ?
Ejemplos de los alimentos constructores . Porfiss.
Pregunta de Ciencias Sociales · 2 respuestas · 5 votos · mejor respuesta de Yosbee
En resumen
¿Que Son Los Alimentos Constructores? Los alimentos constructores son alimentos ricos en proteína que pueden provenir tanto de origen animal como de origen vegetal.
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¿Que Son Los Alimentos Constructores?
Los alimentos constructores son alimentos ricos en proteína que pueden provenir tanto de origen animal como de origen vegetal.
Diariamente necesitamos ingerir como mínimo un 15% de alimentos proteínicos que equivalen más o menos a unos 35 gramos.
Los alimentos constructores por ser ricos en proteínas se encargan de formar y reparar los tejidos del cuerpo incluyendo los principales que son :
Tejido epitelialTejido conectivo o conjuntivo (Este incluyecartílago, oseo, sangre, adiposo, etc.
)Tejido muscularTejido nervioso.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
- Leche, yogourt y quesos - Carnes, pescados y huevos - Legumbres, fruta, grasa y cereales - Frutos secos - Huevos, vísceras, legumbres
Aportan :
Proteínas animales, calcio
Proteínas animales, calcio
Proteínas vegetales
Calcio
Hierro
EsperO q t sirva de ayuda : D bendiciones.
Preguntas frecuentes
Ejemplos de los alimentos constructores ?
¿Que Son Los Alimentos Constructores? Los alimentos constructores son alimentos ricos en proteína que pueden provenir tanto de origen animal como de origen vegetal.
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Que tiene muchas perspectivas ( =.
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7 alimentos constructores o proteinas alimentos enegerticos ?
Son proyectores de alimento Pero cada cuerpo tiene su diferencia.
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Cuales son las principales grupos de alimento , ejemplo de cada clase?
Granos : granos enteros, arroz integral, trigo sarraceno, trigo integral, harina de avena, palomitas de maíz, cebada de grano entero, harina de maíz, harina de maíz integral, pan integral. Vegetales : vegetales verdes…
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