Cual tiene mas valor nutritivo el arroz o las mlentejas?
Cual tiene mas valor nutritivo el arroz o las mlentejas.
Pregunta de Ciencias Sociales · 2 respuestas · 5 votos · mejor respuesta de Tonysoto8826
En resumen
Las lentejas. Tienen un alto nivel de proteinas, que puede sustituir a las carnes, aparte de gran cantidad de vitaminas que necesitamos para una buena salud. El arroz tiene solamente carbohidratos.
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Las lentejas.
Tienen un alto nivel de proteinas, que puede sustituir a las carnes, aparte de gran cantidad de vitaminas que necesitamos para una buena salud.
El arroz tiene solamente carbohidratos.
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La lenteja tiene el valor nutritivo.
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Cual tiene mas valor nutritivo el arroz o las mlentejas?
Las lentejas. Tienen un alto nivel de proteinas, que puede sustituir a las carnes, aparte de gran cantidad de vitaminas que necesitamos para una buena salud. El arroz tiene solamente carbohidratos.
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