Como hacer los capitulos de una monografia?

Los capítulos de una monografia siempre van un poco mas abajo de lo normal en la hoja, si va a ser impreso, se tiene que dejar 1.

5 de espacio para cada párrafo, no tiene marcos ya que es algo un poco mas formal, el tamaño de la letra de preferencia es de 11, si lo vas a hacer en Word, deja de margenes en la parte superior 3 y el los costados 2.

5, bueno mi monografia la hice de ese modo.