Ayudenme q partes del cuerpo afectan a la flexibilidad?
Ayudenme q partes del cuerpo afectan a la flexibilidad.
En resumen
Hombros , caderas, rodillas, la columna vertebral.
Mejor respuesta
Hombros , caderas, rodillas, la columna vertebral.
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Respuesta 2
4
Hombros, caderas, rodillas, codos, columna vertebral, estos hay que ejercitarlos constantemente ya que con el paso de los años habrá una disminución en diferentes aspectos, colágeno, calcio, tejidos etc, que limitaran el movimiento de estas articulaciones disminuyendo tu flexibilidad.
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