20 normas de higiene?

Antes de comer siempre debemos lavarnos las manos.

* Después de cualquier comida, lavarse los dientes.

* Mantener siempre las uñas limpias y en perfecto estado.

Nada de morderse las uñas ; es muy feo y además se estropean.

Lo mismo para las pieles y otros pellejitos de los dedos o las manos.

No se muerden.

* Si nos manchamos la cara u otra parte del cuerpo, también debemos lavarnos para mejorar nuestra presencia.

* La ropa también debe estar limpia y sin manchas o lamparones.

Sin rotos, deshilada o a falta de algún botón.

* Lo mismo ocurre con el calzado, que debe estar bien limpio.

* Después de hacer deporte o una actividad física moderada, se debe tratar que el niño se duche para eliminar los malos olores y el sudor.

* Cuidado con el derroche de agua a la hora de lavarnos o ducharnos.

Hay que tener conciencia del gasto y la escasez de este bien.

Cerrar el agua siempre que no estemos utilizándola (nada de dejar el grifo abierto mientras nos enjabonamos o mientras buscamos el champú, el jabón o el gel).