Que significa tener una dieta sana equilibrada y variada , ayuda porfa?
Que significa tener una dieta sana equilibrada y variada , ayuda porfa.
Que significa tener una dieta sana equilibrada y variada , ayuda porfa.
En resumen
Respuesta : ●Sana : ha de satisfacer todas nuestras necesidades nutricionales . ●Equilibrada : debe cubrir todas las necesidades energéticas estricturales y reguladoras del organismo sin que aya exceso o deficut de ningun nutriente .
Respuesta : ●Sana : ha de satisfacer todas nuestras necesidades nutricionales .
●Equilibrada : debe cubrir todas las necesidades energéticas estricturales y reguladoras del organismo sin que aya exceso o deficut de ningun nutriente .
●Variada : debemos consumir todos los alimentos de un mismo grupo de forma alternada .
Es comer y alimentarse sanamente con verduras, proteínas y variar cada día los tipos de alimentos.
Que practica no entiendo.
3 1 4 2 ahí esta en orden espero que te sirva.
Estar en "vigilia" significa que una persona se encuentra despierta y custodiando algo, en horas de la noche en las cuales normalmente debería estar descansando. También se conoce como "estar en vela". En el ámbito…
Respuesta : Una dieta saludable tiene que reunir las características siguientes : Tiene que ser completa : debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo : hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas,…