Que medidas de cuidado e higiene deben tener las mujeres para proteger su cuerpo durante el periodo menstrual?
Que medidas de cuidado e higiene deben tener las mujeres para proteger su cuerpo durante el periodo menstrual.
En resumen
1 no tener relaciones sin protección ya que una mujer en su periodo puede quedar embarazada 2 llevar a todo lugar tuallas sanitarias ya que estas en cualquier lugar y en cualquier momento pueden sangrar.
Mejor respuesta
9
1 no tener relaciones sin protección ya que una mujer en su periodo puede quedar embarazada
2 llevar a todo lugar tuallas sanitarias ya que estas en cualquier lugar y en cualquier momento pueden sangrar.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
8
Elegir bien tu ropa : Evita usar ropa ajustada o telas antitranspirantes.
Utilizar ropa ajustada sobre la vagina puede aumentar la humedad, el calor e irritar tu piel.
Utiliza ropa interior de algodón y ropa holgada para mantenerte fresca y seca.
Cambiar a menudo los productos para el periodo : el uso continuo del mismo tipo de compresas o tampones aumentan el riesgo de padecer infecciones o elsíndrome del shock tóxico (SST).
La exposición prolongada a compresas húmedas también puede irritar tu piel, eventualmente quebrarla y así correr más riesgo de desarrollar una infección.
Lavarte regularmente : Báñate al menos una vez al día para mantener tu cuerpo limpio y evitar malos olores.
Lávate las manos antes y después de ir al servicio, cambiar tu protección menstrual o limpiar tu vagina.
Limpiarte de adelante hacia atrás : cuando te limpias de atrás hacia delante corres el riesgo de exponer la vagina a bacterias perjudiciales provenientes del ano, que pueden provocar infecciones del tracto urinario y candidiasis.
Límpiate siempre de adelante hacia atrás, e intenta limpiar tu ano y vagina por separado.
Espero Que te sirva.