- ¿Pueden considerarse algunas emociones malas o buenas en sí mismas?
- ¿Pueden considerarse algunas emociones malas o buenas en sí mismas? - ¿En qué situaciones pueden ser consideradas adecuadas y en qué casos pueden considerarse inadecuadas?
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Joako, considero que no hay emociones malas o buenas en sí mismas, ya que las emociones son temporales e instintivas, es decir, que son producto de una reacción ante un estímulo externo, por ejemplo, si te piso un pie y no muestro interés por disculparme, te generará temporalmente la emoción de la rabia.
El tema aquí es cómo controlas esa emoción y por cuánto tiempo, para que no se desborde y la situación se radicalice.
Para ello deberás tener una inteligencia emocional equilibrada y que con el paso de distintas experiencias se va mejorando.
Espero haberte ayudado.
Un saludo.
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