Me pueden dar una definición de los alimentos constructores?
Me pueden dar una definición de los alimentos constructores. Por favor.
Mejor respuesta
Algunos alimentos constructores son : frijoles, lentejas, garbanzos, habas, legumbres en general, verduras de todo tipo, frutas frescas variadas, frutos secos y cereales en general, así como carnes, pescados, mariscos, víísceras, huevos, leche y derivados lácteos como yogurt y quesos.