Me ayudan a estos dos ejercicios no se hacerlosExpresa en una sola oración la idea principal de que trata el textoRedacta unas diez líneas explicando tu opinión sobre lo que se recomienda en el texto?

Me ayudan a estos dos ejercicios no se hacerlos Expresa en una sola oración la idea principal de que trata el texto Redacta unas diez líneas explicando tu opinión sobre lo que se recomienda en el texto.