¿Has escuchado que los deportistas comen espaguetis o arroz antes de una competencia?

¿Has escuchado que los deportistas comen espaguetis o arroz antes de una competencia? Comen estos alimentos porque tienen carbohidratos. Los carbohidratos les proporcionan la energía que necesitan para jugar bien. Los carbohidratos, uno de los principales alimentos que el cuerpo necesita, son la fuente principal de energía. Casi la mitad de la comida de una dieta saludable deben ser carbohidratos. ¿En cuáles alimentos se encuentran? El azúcar y los almidones son carbohidratos. Los azúcares son carbohidratos con sabor dulce, estos están contenidos en los postres, las frutas, algunos bocaditos y bebidas. Los almidones son carbohidratos no dulces que están conten 1) ¿Cuál es el mejor título para el texto? A) Las comidas que necesitamos b) La importancia de los carbohidratos c) Los azúcares y almidones en la alimentación d) El azúcar en el cuerpo e) Los alimentos y su importancia 2) ¿Qué oración presenta la idea principal del texto? A) Los carbohidratos les proporcionan a los deportistas la energía que necesitan para jugar bien. B) Los carbohidratos, uno de los principales alimentos que el cuerpo necesita, son la fuente principal de energía. C) El arroz, el cereal y el pan son algunas de las comidas que más carbohidratos contienen. D) Los carbohidratos son necesarios en la alimentación. E) Casi la mitad de la comida de una dieta saludable deben ser carbohidratos.