Escriba una carta que exprese sentimientos de olvido?

CARTAS DE DRENAJE PARA SOLTAR EMOCIONES

La carta puede ser para familiares, pareja, amigos, jefes, compañeros de trabajo, vecinos, conocidos, enemigos, etc… vivos o muertos.

* También puedes escribirla sobre ti mism@, soltando tus emociones…Escribe la carta amano, de tu puño y letra, diciéndole a esa persona de todo… positivo y / o negativo (sin miramientos, aunque se escape algún insulto), dile todo lo que te quema por dentro… - Dirigida a … (Nombre y apellido / s o dato identificativo o mote) - Yo… (Tu nombre y Apellidos) - TEXTO…(No repases la carta, da igual si te repites varias veces, lo importante es que te quedes a gusto) - Como DESPEDIDA escribe : TE PERDONO, TE AMO, TE LIBERO, AHORA Y PARA SIEMPRE.

(Nombre de la persona) ME PERDONAS, ME AMAS, ME LIBERAS, AHORA Y PARA SIEMPRE.

“Y ASÍ ES”GRACIAS.

GRACIAS.

GRACIAS.

¡QUÉ ESTÁ HECHO!

Cuando termines firmas la carta, la quemas y tiras las cenizas donde prefieras.

(Es una sugerencia, puedes romperla o ambas cosas, hazlo como te dicte el corazón)________________________________________________ * Puedes repetir la carta tantas veces como quieras, en diferentes días, y siempre que sientas la necesidad de“soltaralgo”, y así sucesivamente hasta que ya no te quede nada que decir al respecto… Si lo deseas, puedes elegir una fecha significativa para escribirla (cumpleaños, aniversario de boda y / o alguna fecha concreta que te resuene…), es una sugerencia, puedes escribirla cuando sientas que es el momento adecuado.