En educacion fisica necesito el calentamiento general completo. En carrera lenta necesito muchos ejercicios, ej : carreara lenta subiendo rodillas, talones atras. Es para mañana. Ayudaaaa.
En resumen
CALENTAMIENTO GENERAL DE E. F El calentamiento consta de 3 partes : 1ª) Carrera contínua ( Según lo que dure la clase entre 3 y 5 minutos ) cambiando : Lateral, haciendo paso de caperucita, moviendo brazos hacia delante y hacia atrás, rodillas arriba, talones al culo.
CALENTAMIENTO GENERAL DE E.
F
El calentamiento consta de 3 partes :
1ª) Carrera contínua ( Según lo que dure la clase entre 3 y 5 minutos ) cambiando : Lateral, haciendo paso de caperucita, moviendo brazos hacia delante y hacia atrás, rodillas arriba, talones al culo.
(etc)
2ª) Movimiento Articular : Estiramientos ( Brazos, Piernas, Bicéps, Tricéps.
)
3ª) Según el ejercicio que se vaya a realizar, hacer varios tipos de estiramientos de todos las zonas del cuerpo.
Espero que te sirva, es lo que hago yo en mi instituto
Suerte : ).
Claro : claridad Suave : suavidad Lento : lentitud Bello : belleza Sordo : sordez Raro : rareza (Espero que te sirva, besoos).
Analogía de lentes : OJOS.
Veamos : ¿Cual es el antonimo de lento? El antonimo de lento es rapido , ya que es lo contrario del la accion lento Espero haberte ayudado!
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- Soy un poco lento escribiendo - El lento son de las campanas - Era un niño muy poco lento.