La cuartilla es una hoja tamaño carta escrita en
computadora o en máquina de escribir con espacio sencillo y doble, con
un tamaño de letra a 12 puntos o el tamaño común de la máquina de
escribir.
La cantidad de renglones debe ser entre 20 y 23.
Aquí les dejo un ejemplo de cuartilla : EL DESGARRO MUSCULAR.
Desgarro Muscular en Atletas.
Diagnóstico y Tratamiento.
Esta
es una de las lesiones más comunes en los atletas de alto rendimiento,
en la que el daño del músculo puede ser parcial o total.
Un desgarro
muscular es una lesión claramente identificada, que se produce por la
excesiva tensión en la unión de los músculos y los tendones, según se a
comprobado en estudios experimentales y clínicos.
Para su tratamiento se han clasificado en tres grados : (grado I), moderado, (grado II), severo, (grado III), grave.
Las
lesiones de grado I una lesión del 5% del espesor muscular, las
leciones de grado II el desgarro parcial o incompleto y las de Grado III
la ruptura completa incluyendose las fracturas por avulsión.
Estudios para el diagnóstico.
Son
casi obsoletas las radiografías a excepción de la fractura por avulsión
y es muy raro pero se puede llegar a ver la miosotis osificante
crónica.
Nos ayudan estudios como TAC, Ultrasonido, y actualmente la RMN que nos aportan mucha más información.
Tratamiento.
La
respuesta de curación inicia con inflamación, edema y hemorragia.
El
manejo de dolor e inflamación, el protocolo “rice” por sus siglas en
inglés Rest (descanso), Ice (hielo), Compresión, Elevation (elevación),
es lo más reconocido.
La inmovilización se recomienda por espacio menor a
una semana, la movilidad temprana es importante, anti - inflamatorios no
esteroideos vía oral es lo más aceptado universalmente, iniciando
inmediato al daño y continuar por 3 a 5 días.
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Ejemplode.
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Nota completa : Una cuartilla.