Cinco hábitos negativos que afectan escuchar en forma inadecuada y reemplazarlos por positivos?

1. Fumar.

De acuerdo con un estudio publicado en elJournal of the American Medical Association, las personas que consumen cigarros frecuentemente tienen alrededor de 70% de probabilidades de perder la audición que los no fumadores.

Incluso, el daño a los oídos aumenta con la intensidad y duración de la exposición al humo del cigarro.

Algo positivo seria dejar de fumar y mantener una vida sana2.

Escuchar música a alto volumen.

Las personas que llevan audífonos y escuchan su música a un nivel muy alto de volumen dañan su capacidad auditiva, por los cambios en la recubrimiento del nervio auditivo que lleva las señales de sonido al cerebro, de acuerdo con una investigación de laUniversidad de Leicester.

Algo positivo , seria escuchar musica a un volumen normal3.

Beber alcohol.

LaUniversidad de Ulm, en Alemania, sugiere que consumir alcohol en exceso genera daños en la corteza auditiva central del cerebro provocando una reducción del volumen cerebral, es decir, al deteriorarse el cerebro, también se registran daños en los nervios auditivos.

Algo positivo seria evitar el alcohol porque a la larga nos podri provocar sordera4.

Obesidad.

Investigadores del Hospital de Brigham detallan que las mujeres con un alto índice de masa corporal tienen hasta un 17% más riesgo de perder la audición.

Lo mejor seria alimentarse sano5.

Uso de cotonetes.

Usar de forma inadecuada estos bastones de algodón puede romper la membrana timpánica y causar sordera, aseguran especialistas delInstituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE)usar los cotonetes correctamente seria algo positivoSPERO Q T SIRVA SALUDOS.