¿todos los alimentos presentan la misma cantidad de nutrientes?
¿todos los alimentos presentan la misma cantidad de nutrientes? ¿por que?
¿todos los alimentos presentan la misma cantidad de nutrientes? ¿por que?
En resumen
No, no todos los alimentos presentan la misma cantidad de nutrientes. Si así fuese, sería indistintos consumir un alimento u otro, pero la distribución de los nutrientes es desigual.
No, no todos los alimentos presentan la misma cantidad de nutrientes.
Si así fuese, sería indistintos consumir un alimento u otro, pero la distribución de los nutrientes es desigual.
Los nutrientes son aquellos compuestos esenciales para la vida, estos contienen muchas vitaminas y minerales.
Los alimentos con más nutrientes son :
1 - Huevo
2 - Salmón
3 - Sardinas
4 - Ajo
5 - Espinacas
6 - Verduras
7 - Frutas
8 - Granos
9 - Mariscos.
¿Todos los alimentos presentan la misma cantidad de nutrientes?
¿por qué?
No, los alimentos no presentan la misma cantidad de nutrientes ya que tienen composiciones químicas diferentes.
Los alimentos son sustancias que son compuestos orgánicos, los cuales contienen, por ejemplo : carbono, hidrógeno, agua, oxígeno, fósforo, calcio, sodio, magnesio, potasio, hierro, manganeso, vitaminas, proteínas, lípidos, entre otros.
Influye también el origen del alimento, si este es animal o vegetal, si son alimentos proteicos, glucídicos o lipídicos.
Cabe agregar, que los alimentos modifican sus propiedades químicas durante la cocción.
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No es lo mismo, el alimento es cualquier sustancia (sólida o líquida) normalmente ingerida por los seres vivos con fines : - nutricionales : regulación del metabolismo y mantenimiento de las funciones fisiológicas, como…
Es que los alimentos tienen nutrientes.
Los términos alimento y nutriente tienden a ser tratados de forma prácticamente sinónima. Sin embargo, aunque sus definiciones puedan coincidir en algunos conceptos, no son lo mismo. Los nutrientes son completamente…
Claramente no, unos tienen mas nutrientes que otros y puede sean mas ricos en minerales, vitaminas, aminoácidos, etc.