Si una persona se alimenta con 280g de carboidratos 200g de lipidos y 20g de proteinas ¿tiene una alimentacion saludable? Justifica tu respuesta.
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 5 votos · mejor respuesta de Alejandra385
En resumen
Depende la etapa en la que uno esté no es suficiente! Pero todos los dias lo mismo sirve para mantenerse nomas.
Depende la etapa en la que uno esté no es suficiente!
Pero todos los dias lo mismo sirve para mantenerse nomas.
Depende la etapa en la que uno esté no es suficiente! Pero todos los dias lo mismo sirve para mantenerse nomas.
Proteínas : - leche - carne de res / cerdo - huevo - frijoles - quesos - pescados - mariscos - arroz - pan - nueces - cereales Carbohidratos : - frutas - verduras - dulces - pan - cereales - pastas - legumbres -…
ALIMENTOS CON CARBOHIDRATOS cereales, pastas, panes, frutas, frutos secos, lacteos, miel, gaseosas, legumbres, papas y otros tuberculos. ALIMENTOS CON LIPIDOS mantequilla, carnes rojas, mariscos, aceites vegetales,…
Alimentos ricos en lípidos. Son : aceites, mantequilla, nata, margarina, mayonesa ; aguacate, aceitunas, frutos secos ; bolle - ría, bizcochos, pasteles, chocolates ; patatas fritas ; carnes, pescados y derivados…