¿Quien crees que tenga un lesion grave?
¿Quien crees que tenga un lesion grave? El que salta y cae de puntas de los pies ó de los talones.
¿Quien crees que tenga un lesion grave? El que salta y cae de puntas de los pies ó de los talones.
En resumen
El que cae de punta de pies porque en esa posición tenemos menos equilibrio y fuerza.
El que cae de punta de pies porque en esa posición tenemos menos equilibrio y fuerza.
En las puntas por que si te fijas las bailarinas que se paran en puntitas y recargan todo su peso en los dedos después tienen graves problemas (les sangran los dedos ) etc.
Puede sufrir una lesión quien cae sobre sus talones porque cuando caes sobre tus puentas tus rodillas se doblan y es como un resorte.
Elcalcáneoes unhuesodel pie, corto, asimétrico, de forma cúbica irregular, con seis caras : superior e inferior, laterales y anterior y posterior, de las cuales dos son más o menos articulares. Estehuesoconstituye…
Respuesta : flexionar las rodillasExplicación :
Talones porq t los puedes fracturar.
Los músculos de la espalda como el trapecio, los serratos posteriores y el dorsal ancho.