Que ventaja para el ser humano tienen las vitaminas liposolubles respecto a las hidrosolubles?

Que las vitaminas liposolubles se disuelven en grasa que vendrían a ser nuestros lípidos ; esto a ve en las vitaminas A y E Ellas se almacenan en los tejidos de nuestro organismo ; una vez estando allí estas se mantienen allí, las vitaminas liposolubles se mantienen es nuestro cuerpo por un buen tiempo.

A diferencia de las hidrosolubles que son las que se disuelven con agua quiere decir que estas son eliminadas a través de la orina ; como su eliminación es muy frcuente habría que tomar vitaminas hidrosolubles de forma habitual en nuestra dieta.