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Que sucede si las personas que hacen deporte no tienen un consumo optimo de proteinas?

Que sucede si las personas que hacen deporte no tienen un consumo optimo de proteinas.

Pregunta de Biología · 1 respuesta · 2 votos · mejor respuesta de Ana1503

En resumen

Cuando uno realiza deporte, relaja y contrae músculos de todo el cuerpo. Esas contracciones de tus músculos no serían capaces de formarse si no fueran por las proteínas, las que aportan fuerza a tus músculos.

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Mejor respuesta

Ana1503
7

Cuando uno realiza deporte, relaja y contrae músculos de todo el cuerpo.

Esas contracciones de tus músculos no serían capaces de formarse si no fueran por las proteínas, las que aportan fuerza a tus músculos.

La no tener una buena cantidad de proteínas, al realizar un ejercicio, sufrirías de calambres o entumecimiento en los músculos, además de incomodidades en el abdomen por el esfuerzo ; y agotamiento.

Preguntas frecuentes

Que sucede si las personas que hacen deporte no tienen un consumo optimo de proteinas?

Cuando uno realiza deporte, relaja y contrae músculos de todo el cuerpo.