¿Que son las adaptaciones y que beneficios otorgan a los individuos?

Nesecito la explicacion de esta frase : "las mutaciones incrementan las adaptaciones de los individuos y la supervivencia de las poblaciones"?

Las mutaciones genéticas alteran los genes, y los genes determinan como vendremos al mundo y nuestras características, y deesas características dependerá nuestra supervivencia. Por ejemplo, hay perros peludos y perros…