Que se debe hacer en caso de tener el colesterol sanguineo elevado?

El colesterol es una grasa (también llamada lípido) que el cuerpo necesita para funcionar apropiadamente.

Demasiado colesterol malo puede aumentar la probabilidad de padecer una enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y otros problemas.

El término médico para los niveles altos de colesterol en la sangre es trastorno lipídico, hiperlipidemia o hipercolesterolemia.

Pruebas y exámenes

Un examen de colesterol se hace para diagnosticar un trastorno de lípidos.

Diferentes expertos recomiendan distintas edades de inicio.

Las edades recomendadas son entre los 20 a 35 años para los hombres y 20 a 45 años para las mujeres.

Los adultos con niveles normales de colesterol no necesitan repetir la prueba cada 5 años.

Repetir la prueba antes si ocurren cambios en el estilo de vida (incluyendo aumento de peso y dieta)Adultos con historial de colesterol elevado, diabetes, problemas de riñón, enfermedad cardíaca y otros trastornos que requieran pruebas más frecuentes.

Es importante colaborar con su proveedor de atención médica para fijar sus metas con respecto al colesterol.

Las pautas más recientes no recomiendan a los médicos enfocarse en niveles específicos de colesterol.

En lugar de esto, recomiendan diferentes medicamentos y dosis dependiendo del historial de la persona y su perfil de factor de riesgo.

Las medidas que usted puede tomar para mejorar sus niveles de colesterol y ayudar a prevenir una enfermedad del corazón y un ataque cardíaco incluyen :

Dejar de fumar.

Este es el cambio más importante que usted puede hacer para reducir su riesgo de cardiopatía y accidente cerebrovascular.

Consumir alimentos que sean naturalmente bajos en grasa, por ejemplo, granos integrales, frutas y verduras.

Usar coberturas, salsas y aderezos bajos en grasa.

Evitar alimentos que tengan mucha grasa saturada.

Hacer ejercicio regularmente.

Bajar de peso si tiene sobrepeso.

Su proveedor le puede solicitar que tome medicamentos para el colesterol si los cambios del estilo de vida no funcionan.

Esto dependerá de : Su edad

Si usted tiene o no una enfermedad cardíaca, diabetes u otros problemas de circulación

Si usted fuma o tiene sobrepeso

Si usted tiene hipertensión arterial o diabetesUsted es más propenso a necesitarmedicamento para bajar el colesterol : Existen varios tipos de medicamentos para ayudar a bajar los niveles de colesterol y funcionan de diferentes formas.

Las estatinas son un tipo de fármaco que reduce el colesterol y se ha demostrado que disminuyen la probabilidad de padecer una enfermedad cardíaca.

Instrucciones para el pacienteÁcido acetilsalicílico y cardiopatía Alta después de implantación de marcapasos cardíaco

Alta después de un ataque cardíaco

Alta tras accidente cerebrovascular

Alta tras angina

Alta tras angioplastia y colocación de stent en el corazón

Alta tras cateterismo cardíaco

Alta tras cirugía de revascularización coronaria

Alta tras cirugía de revascularización coronaria mínimamente invasiva

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