Que pasa si un deportista solo come proteinas?
Que pasa si un deportista solo come proteinas.
En resumen
Ya que solo come proteinas tendra una buena resistencia y fisico pero pese a eso tambien se les recomienda comer lo que son calorias ya que solo tendra pura masa muscular de proteinas y nuestro cuerpo imunologico podria colapsar ya que necesita de otros nutrientes y grasas.
Mejor respuesta
Ya que solo come proteinas tendra una buena resistencia y fisico pero pese a eso tambien se les recomienda comer lo que son calorias ya que solo tendra pura masa muscular de proteinas y nuestro cuerpo imunologico podria colapsar ya que necesita de otros nutrientes y grasas.
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Respuesta 2
Es bueno para la salud pero un deportista necesita más que eso.
Necesita proteínas, vitaminas, nutrientes escenciales y no cualquiera sino seleccionados para ayudar al deportista en lo que haga.
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