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Que papel cumplen los minerales en el organismo?

Que papel cumplen los minerales en el organismo?

En resumen

Calcio : estructuras óseas, secreciones, contracción muscular y regulador de enzimas. Fósforo : estructuras óseas, fosfolípidos de membrana, ATP y tampón intracelular. Azufre : tejido conectivo (piel, pelo) y parte de enzimas.

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Miselaale25
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Calcio : estructuras óseas, secreciones, contracción muscular y regulador de enzimas.

Fósforo : estructuras óseas, fosfolípidos de membrana, ATP y tampón intracelular.

Azufre : tejido conectivo (piel, pelo) y parte de enzimas.

Potasio : principal catión intracelular, función osmótica, propiedades eléctricas celulares.

Sodio : principal catión extracelular, función osmótica, propiedades eléctricas celulares y parte del hueso.

Magnesio : parte del hueso, secreciones, contracción muscular y actividad enzimática.

Cloruro : principal anión extracelular y acompaña a cationes como el sodio.

Hierro : hemoglobina, citocromos y catalasa.

Cobre : enzimas respiratorias, antioxidante (SOD) y movilización del hierro.

Cinc : cicatrización de heridas, expresión de genes, función de la testosterona y antioxidante (SOD).

Flúor : fortalecimiento óseo y prevención de caries.

Selenio : antioxidante (glutatión peroxidasa).

Yodo : Síntesis de hormonas tiroideas.