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¿Qué grupo de alimentos es esencial para el funcionamiento fisiológico correcto?

¿Qué grupo de alimentos es esencial para el funcionamiento fisiológico correcto? ¿por qué?

Pregunta de Biología · 1 respuesta · 7 votos · mejor respuesta de Heyditeresh

En resumen

Todos son importantes. Desde las proteinas a las grasas. Debe ser ingeridos de forma balanceada y de acuerdo a las necesidades y caracteristicas de la persona. Las verduras y frutas son necesarias pues aportan fibras y vitaminas al igual que los cereales.

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Mejor respuesta

Heyditeresh
2

Todos son importantes.

Desde las proteinas a las grasas.

Debe ser ingeridos de forma balanceada y de acuerdo a las necesidades y caracteristicas de la persona.

Las verduras y frutas son necesarias pues aportan fibras y vitaminas al igual que los cereales.

Las grasas son utiles para la absorcion de vitaminas, oligoelementos.

Lo fundamental es variar y no comer demas.

Preguntas frecuentes

¿Qué grupo de alimentos es esencial para el funcionamiento fisiológico correcto?

Todos son importantes. Desde las proteinas a las grasas. Debe ser ingeridos de forma balanceada y de acuerdo a las necesidades y caracteristicas de la persona.

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