¿qué cuidados debemos tener con nuestro sistema excretor?
¿qué cuidados debemos tener con nuestro sistema excretor?
En resumen
Acciones para cuidar el sistema excretor : Tomar abundante agua, (seis vasos por día). El agua disuelve las sustancias que están en exceso en nuestro organismo y así es más fácil eliminarlas. Orina cada vez que tengas ganas.
Mejor respuesta
Acciones para cuidar el sistema excretor :
Tomar abundante agua, (seis vasos por día).
El agua disuelve las sustancias que están en exceso en nuestro organismo y así es más fácil eliminarlas.
Orina cada vez que tengas ganas.
No retengas demasiado tiempo la orina, porque se pueden producir infecciones.
Mantener limpios los genitales, porque pueden infectarse con hongos y bacterias que causan inflamaciones y a veces enfermedades graves.
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