Que aportan las leguminosas y alimentos de origen animal?
Que aportan las leguminosas y alimentos de origen animal.
Pregunta de Biología · 2 respuestas · 7 votos · mejor respuesta de Anónimo540
En resumen
Respuesta : Explicación : Los alimentos de origen animal principalmente aportan proteinas. Pero también vitamina B, selenio, zinc y omega 3 - 6 Así como vitamina B1, hierro y fósforo. Todo depende del tipo de carne pero principalmente todos aportan eso.
Respuestas de la comunidad
Mejor respuesta
Respuesta : Explicación : Los alimentos de origen animal principalmente aportan proteinas.
Pero también vitamina B, selenio, zinc y omega 3 - 6 Así como vitamina B1, hierro y fósforo.
Todo depende del tipo de carne pero principalmente todos aportan eso.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
0
Respuesta : Por sus propiedades nutritivas y su relativamente fácil cultivo, son las principales responsables –junto con los cereales - del crecimiento y desarrollo de las poblaciones a lo largo de la historia.
Sociológicamente, las leguminosas son conocidas como “la carne de los pobres”, ya que tienen un alto contenido de proteínas a un costo mucho menor que el de la carne vacuna o de otros animales (principal fuente proteínica), que sólo suele ser accesible para las clases económicas más pudientes.
Las leguminosas también son fuente importante de fibra, vitamina B y minerales como el calcio y el hierro.
Los alimentos de origen animal también aportan proteínas de alta calidad, indispensables para el desarrollo sano de huesos y músculos.
Además aportan cantidades importantes de hierro, zinc y vitaminas del grupo B y D.
Deben consumirse en una proporción menor a los vegetales por su alto contenido de grasas no saludables y su alto índice calórico.
Preguntas frecuentes
Que aportan las leguminosas y alimentos de origen animal?
Respuesta : Explicación : Los alimentos de origen animal principalmente aportan proteinas. Pero también vitamina B, selenio, zinc y omega 3 - 6 Así como vitamina B1, hierro y fósforo.
¿Hay más respuestas a "Que aportan las leguminosas y alimentos de origen animal"?
Sí. Esta pregunta de Biología tiene 2 respuestas de la comunidad; abajo puedes leerlas todas.