Que alimentos tienen carbohidratos?
Que alimentos tienen carbohidratos.
Que alimentos tienen carbohidratos.
En resumen
En mayor cantidad tienen los dulces, que nos llenan de energía.
En mayor cantidad tienen los dulces, que nos llenan de energía.
Espárragos
Aguacate
Remolacha
Pimientos
Brócoli
Coles de Bruselas
Coliflor
Zanahorias
Apio
Berza
Maíz
Pepinos
Berenje.
Cereal verduras agua carnes lipido debes mucha mas agua.
pan, pasteles, dulces, cereales, harinas pueden seranimales : manteca, mantequila, tocino y vegetales : aceite de girasol, oliva, almendras.
Los carbohidratos están en las harinas, plátanos, yuca, arroz, coladas, ect que luego se transforman en glucosa por ello cuando una persona está en dieta tiene que proporcionarle un nutricionista la dieta adecuanda.
Espárragos Aguacate Remolacha Pimientos Brócoli Coles de Bruselas Coliflor Zanahorias Apio Berza Maíz Pepinos Berenjena Ajo Judías verdes y guisantes verdes Setas Hojas de mostaza Ocra Aceitunas Cebolla Patatas y…
Bueno pues no te pasa nada lo que si pierdes un poco grasao sino se t altera.