Que alimentos inhiben la absorción del hierro , si alguien me puede ayudar?
Que alimentos inhiben la absorción del hierro , si alguien me puede ayudar.
Pregunta de Biología · 1 respuesta · 1 votos · mejor respuesta de Isabella829
En resumen
Losalimentosricos en fitatos y polifenoles puedeninhibir la absorciónde fuentes dehierrono - hemo y suplementos dehierro, por lo que se aconseja a los atletas que combinenalimentosque potencien y maximicen laabsorción del hierro ESPERO QUE TE SIRVA MI RESPUESTA.
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Mejor respuesta
Losalimentosricos en fitatos y polifenoles puedeninhibir la absorciónde fuentes dehierrono - hemo y suplementos dehierro, por lo que se aconseja a los atletas que combinenalimentosque potencien y maximicen laabsorción del hierro
ESPERO QUE TE SIRVA MI RESPUESTA.