Propiedades del brocoli?
Propiedades del brocoli.
En resumen
Respuesta : Fuente de pro vitamina A y vitamina C. Con potasio, calcio, fósforo, magnesio y hierro. El azufre que contiene le aporta propiedades anti - microbianas. También contiene ácido fólico. Alto contenido en fibra, es saciarte.
Mejor respuesta
Respuesta : Fuente de pro vitamina A y vitamina C.
Con potasio, calcio, fósforo, magnesio y hierro.
El azufre que contiene le aporta propiedades anti - microbianas.
También contiene ácido fólico.
Alto contenido en fibra, es saciarte.
Su queratina actúa como anti inflamatorio.
Explicación : coronita plis.
Otras 1 respuestas
Respuesta 2
7
1 - Tiene pocas calorías
2 - Es rico en fibra, magnesio, ácido folio y vitaminas A y C
3 - Aporta componentes cancerosos ( los glucosinolatos)
4 - Adecuado en caso de : Obesidad, colesterol, hipertencion
5 - En el embarazo por su valor nutritivo y Acido folico.
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