Porque se consideran los glucidos como los mejores combustibles para nuestros musculos , ayuda por favor?

Los glúcidos o azúcares también conocidos como carbohidratos, son macromoléculas presentes en todos los organismo.

Están constituidos principalmente de cadenas de carbonos unidas a moléculas de hidrogeno y oxígeno.

Su función principal es proporcionar energía al organismo.

Es bien sabido que la degradación de los azúcares como la glucosa, deriva en la producción de ATP.

El ATP se le denomina la moneda energética del organismo ya que se requiere para el metabolismo celular y la catálisis de los procesos químicos.

En pocas palabras, los carbohidratos son la principal fuente de energía de los seres vivos.

Las moléculas de glucosa que no se metabolicen se almacenan en el hígado y músculos en forma de glucógeno.

Cuando el organismo requiere energía extra de emergencia, lo extrae del glucógeno que, además es el responsable de suministrar energía extra a los músculos durante la contracción.

Espero que sea de provecho.