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Porque los vegetales cocidos tienen menos vitaminas que los crudos?

Porque los vegetales cocidos tienen menos vitaminas que los crudos?

En resumen

Debido a que al cocerlos el calor empleado para ello mata algunas de las propiedades de las verduras por eso se dice que tienen menor cantidad de vitaminas.

Mejor respuesta

Salmistayahweh
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Debido a que al cocerlos el calor empleado para ello mata algunas de las propiedades de las verduras por eso se dice que tienen menor cantidad de vitaminas.